Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, Fazer Ruispuikula, Lätta Mini 28%, Maitokahvi, Kurkku, Tomaatit. Mittagessen: Fanta Fanta Zero, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Tuplajuustohampurilainen. Abendessen: Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%. Snacks/Sonstiges: Golden Cap Green Apple Light Cider, Irtokarkki. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Katjuusainen's Gewichtsverlauf
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