Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 68,73g.
Frühstück: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Uduk. Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Gado Gado. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ksgalexandra's Gewichtsverlauf
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