Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
79,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 69,06g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 128,59g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão, Ovo Frito. Mittagessen: Chuchu Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Abobrinha Recheada. Snacks/Sonstiges: Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado, Cueca Virada. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marah.barbara's Gewichtsverlauf
|