Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 42,52g.
Frühstück: Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Курица на Пару, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Abendessen: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Реми Помидоры Красные, Судак Запеченный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
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