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tutto regolare
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60,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 54,43g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 245,20g.
Frühstück: Granarolo Mozzarella Italiana, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Uovo, Pane Multicereali. Abendessen: Pizza Margherita. mehr...
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3269 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Mai 21 vom Mitglied: Cesa 4
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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