Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2009
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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825 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 120,57g.
Frühstück: splenda, coffee, banana, skim milk, multi grain cheerios. Mittagessen: turkey breast, diet coke, hummus, red pepper, chicken broth. Abendessen: reduced fat cheddar, low fat mayo, arugula, arnolds sandwich thins. Snacks/Sonstiges: cheese stick, Assorted Chocolates, sleepytime tea, starburst, banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tink1118's Gewichtsverlauf
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