ТаткаКол's Notizen, 08 Mai 21

.....да уж..... Подскажите пожалуйста, может ли вес подрасти в КД?
73,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2021:
1326 kcal Fett: 51,15g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 172,12g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Сырники Домашние. Mittagessen: Блинчики, Яичный Белок, Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Зелёный Горошек. Abendessen: Айсберри Пломбир Филевский. Snacks/Sonstiges: Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром, Dove Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Банан. mehr...
2014 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
конечно, в кд ведь отек) все нормально, расслабьтесь 
08 Mai 21 vom Mitglied: wwwxxxddd
СПАСИБО! 😊 
08 Mai 21 vom Mitglied: ТаткаКол

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ТаткаКол's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.