Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
83,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 71,69g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Don Simón Disfruta Naranja, Pan de Huevo Jalá. Mittagessen: Coca-Cola Zero Cherry, Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Abendessen: Coca-Cola Zero Cherry, Choví Allioli, Carrefour Queso Gouda Light, Bimbo Bimbo sin Corteza, Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Pan de Huevo Jalá, Grefusa Pipas Tijuana, Hacendado Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Monster Energy Absolutely Zero (500ml). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aiundale's Gewichtsverlauf
|