Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
90,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 48,49g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 151,29g.
Frühstück: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Mittagessen: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Red Cabbage , Celery, Kale, Carrots, Lemon, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Kookaburra Raspberry Liquorice, Kirkland Signature Marcona Almonds, Kirkland Signature Whole Blueberries. mehr...
|
Zunahme von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|