Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 73,00g | Eiw: 117,79g | Kohlh: 178,30g.
Frühstück: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Mittagessen: Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Любятово Хлебцы с Отрубями, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки с Прованскими Травами, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenki_devo4ka's Gewichtsverlauf
|