Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 139,76g.
Frühstück: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Beschuit, Blue Band Goede Start, Venz Hagelslag Puur. Mittagessen: Blue Band Goede Start, Krentenbrood, Ketchup, Tosti Ham en Kaas. Abendessen: Vita D'or Yogonaise, Sperziebonen, Saladinettes Opbak Aardappelen, AH Hamburgers. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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