Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 60,43g.
Frühstück: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Вареное Яйцо, Судак Запеченный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Оладьи, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Abendessen: Лента Шашлык из Индейки, Кофе, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Snacks/Sonstiges: Лента Шашлык из Индейки, Клубника, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
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