Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 57,00g | Eiw: 117,61g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы. Mittagessen: Соевый Соус, Sen Soy Соус Терияки, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Оливковое Масло, Лук, Спаржа (Свежая, Замороженная), Морковь, Болгарский Перец, Инди Медальоны из Грудок Индейки . Abendessen: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Грецкие Орехи, 0 Калорий Желе из Манго с Кокосовым Молоком. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Лето Близко Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|