Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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912 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 65,26g.
Frühstück: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Mittagessen: Egg. Abendessen: Cooked Spaghetti Squash, GFS Deli Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Bikini ready Bikini ready, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Premier Nutrition Power bar protein plus vanilla, Vega Protein & Greens Vanilla, EAS AdvantEDGE Lean 15. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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