Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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107,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 202,17g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная. Abendessen: Минтай в Сметане, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной со Сметаной, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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АннаБондА's Gewichtsverlauf
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