Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 71,86g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 208,13g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Своя Лінія Каша Овсяная с Курагой, Копейка Кекс Столичный. Mittagessen: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная, Хачапури по-Аджарски. Abendessen: Хачапури по-Аджарски, Кофе с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Окрошка. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkaannee52's Gewichtsverlauf
|