Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 124,80g.
Frühstück: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Mittagessen: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Red Cabbage , Celery, Carrots, 365 Collard Greens , Chicken with Rice Soup (with Equal Volume Water, Canned) . Abendessen: Gatorade Thirst Quencher Strawberry Lemonade , Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Kirkland Signature Marcona Almonds, Kirkland Signature Whole Blueberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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