Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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89 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2505 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 161,72g | Kohlh: 258,70g.
Frühstück: Hacendado Anacardo Natural, Biográ Cereales Corn Flakes, Mercadona Claras de Huevo, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas. Mittagessen: Hacendado Ternera, Hacendado Arroz Blanco. Abendessen: Huercasa Patata Cocida y Pelada, Hacendado Pechuga Pollo Plancha. Snacks/Sonstiges: DIA Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete, Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Hacendado Batata, Hacendado Pechuga Pollo Plancha. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Aesthetyc's Gewichtsverlauf
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