泡芙查琳's Notizen, 10 Mai 21

晚餐飯吃太多直接陣亡三小時才醒過來

午餐:味增烤豬里肌(去飯)+蒜泥豬肉
晚餐:滷肉飯、豬皮、高麗菜、燙魷魚
輔助:荷葉山楂茶1000ml
活動:走路、空中腳踏車100下、骨盆枕背部伸展5分鐘
步數:5657

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2021:
1958 kcal Fett: 93,67g | Eiw: 116,39g | Kohlh: 202,31g.   Mittagessen: 蒜泥白肉, 給力盒子 味增烤豬里肌. Abendessen: 魷魚, 高麗菜, 豬皮, 全家 經典招牌滷肉飯. mehr...
1873 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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