Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
98,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 72,32g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Ватрушка с Творогом, Пирожок с Капустой, Белозорие Сметана 15%, Петрушка, Вареное Яйцо, Огурец, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Картофель Отварной, Золото Полесья Сыр Великокняжеский. Mittagessen: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Северодвинск-Молоко Ряженка, Белозорие Сметана 15%, Петрушка, Вареное Яйцо, Огурец, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Картофель Отварной, Золото Полесья Сыр Великокняжеский. Abendessen: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Белозорие Сметана 15%, Петрушка, Огурец, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Зеленый Лук, Иней Карбонад Столичный, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Блины на Молоке, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Йодированные, Зеленый Лук, Помидоры, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|