|
качели..., но мы ни сдаемся
|
83,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 188,89g.
Frühstück: Зерница Пряники Славянские, Простоквашино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Фикс Прайс Молочное Печенье , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Щебекинская Макароны. Abendessen: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Сливочное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Риет, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|