Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 59,24g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 198,02g.
Frühstück: Сливочное Масло, Банан, Billa Хлопья Пшенные . Mittagessen: Красные Помидоры, Мистраль Кускус, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Abendessen: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natatumanoff's Gewichtsverlauf
|