Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2699 kcal
|
Fett: 157,77g | Eiw: 147,87g | Kohlh: 137,77g.
Mittagessen: Киви, Рахат Карамель, Джинн Семечки Жаренные, Мукузани Вино Красное Сухое, Рахат Конфета Красный Мак, Конфил Варенька Шоколадная Карамель , Семенишна Сметана 30%, Арахис, Грецкие Орехи, Sobranie Горький Шоколад 85%, Говядина Отварная, Grow Food Индейка Гриль, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ДЕП Ряженка 2,5%, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо (Целое). Abendessen: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
|