Ponyhof13's Notizen, 11 Mai 21

Arme Ritter, bin gerade süchtig danach. Und keine 400kcal :D

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2021:
1549 kcal Fett: 43,49g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 210,79g.   Frühstück: Just Spices Blueberry Oatmeal Spice, Blaubeeren, Ei, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Zimt, Vemondo Kokosnuss & Reis Drink Ungesüsst, Grafschafter Dinkel Sandwich. Mittagessen: Milbona Milch Snack , Aldi Nektarine, Aprikosen, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel. Abendessen: Gefro Klare Suppe, Milbona Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Champignons, Zucchini, Couscous. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko , Ironmaxx Cookie Bar Blondie Brownie Flavour. mehr...

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