custangle's Notizen, 11 Mai 21

KASIH AKU SEMANGAT PLEASE AKU JAGA MAKAN PALING LAMA BERTAHAN SEBULAN DOANG TERUS LANJUT BINGE EATING :( SEPERTI ITU TERUS DARI TAHUN LALU. walau bb ku sempet turun banyak sih jd 50 krn dulu makan dibawah 900. skrg uda tobat mau 1300 kal aja hehe

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2021:
743 kcal Fett: 8,98g | Eiw: 24,08g | Kohlh: 140,47g.   Frühstück: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Indonesian Thick Rice Crackers. Mittagessen: Marjan Cocopandan, Cantaloupe Melons, Marble Cake without Icing, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk). Abendessen: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, You C1000 Vitamin Lemon, Indomart Tempe Mendoan, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...


Kommentare 
semangat kak,, diet nya jgn terlalu ketat, kadang" selipkan makanan favorit biar ga jenuh 
11 Mai 21 vom Mitglied: putrikrisharviana

     
 

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