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1426 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яблочный Пирог, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Белый Хлеб. Mittagessen: Розумний Вибір Лимонад, Помидоры, Макароны с Курицей. Abendessen: Рыба Копченая, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Кофе с Молоком, Самса. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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M.Anutk's Gewichtsverlauf
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