Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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72,0 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 8,25g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 71,05g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk. Mittagessen: Tomatoes, Lettuce, Kroger Cooked Cocktail Shrimp. Abendessen: Tomatoes, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Melba Toast , Strawberries , Protocol Breadsticks , Apples . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Babslynn's Gewichtsverlauf
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