Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
82,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 61,32g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 203,63g.
Frühstück: Зерница Пряники Славянские, Тавр Сосиска Ганноверская, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Карат Плавленый Сыр Дружба, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Куриное Филе, Щебекинская Макароны, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Abendessen: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Помидоры, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Масло Подсолнечное, Карат Плавленый Сыр Дружба. Snacks/Sonstiges: ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Риет, Магнит Банан, Тортьяна Мини Торт Бисквитный Груша-Клубника. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|