Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 71,08g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: Сладкий Орешек Конфеты PINK Truffle, Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Чизолини Сыр Чечил, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Mittagessen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Orbit Жвачка, Окей Лечо по-Домашнему, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Макароны Отварные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Каждый День Кальмар Тихоокеанский Тушка. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Заливные Луга Снежок, Чудо Вкусомагия, Веселый Молочник Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|