teen.mika's Notizen, 12 Mai 21


Diätkalender ansehen, 12 Mai 2021:
1114 kcal Fett: 51,21g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 111,30g.   Frühstück: Toblerone Czarna Czekolada z Miodem i Nugatem Migdałowym, Jajko, Gotowana Ciecierzyca, Seler. Mittagessen: Winiary Bulion Drobiowy na Bazie Wolno Gotowanego Wywaru, Ziemniaki, Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Abendessen: Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki), Chaczapuri, Vitanella Baton z Orzeszkami Ziemnymi, Migdałami i Solą Morską . Snacks/Sonstiges: Biedronka Chleb Fitness, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Seler, Mokate Iced Coffee o Smaku Karmelowym. mehr...
1509 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


teen.mika's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.