Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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85 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 93,76g.
Frühstück: Чай, Комо Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мягкие Батончики Мюсли , Чай. Abendessen: Чай, Макароны с Фаршем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Лук, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Йогурт. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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"_Anastasiya_"'s Gewichtsverlauf
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