Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 113,49g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 21,91g.
Frühstück: Noberasco Farina di Cocco, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Uovo, Latteria Burro, Farina di Mandorle (Italynature), Eridania Eritritolo, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Milbona Yogurt alla Greca 10%. Mittagessen: Delizie del Sole Maionese , Grana Padano Grana Padano, Coop Olio di Semi di Arachide, Vitasia Bamboo Shoots, Varia Gusto Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino, Calamari Freschi (Inran). Abendessen: Vallericca Valeriana, Pomodori Maturi (Inran), Pan Carré cheto, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Gelato alla fragola Low carb. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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