Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 146,18g.
Frühstück: Pascual Leche Desnatada, Helios Mermelada Diet, Bimbo Pan Blanco, Caobon Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos. Mittagessen: Ybarra Judías Verdes Planas, Ligeresa Mayonesa, Salchichas de Pollo. Abendessen: Carrefour Pimientos del Piquillo, Old El Paso Tortillas Integrales de Trigo , Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Canela, Té Verde, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Plátano, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Pascual Leche Desnatada. mehr...
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konstantes Gewicht
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Silvia M.M's Gewichtsverlauf
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