Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 90,42g.
Frühstück: Farina d'avena, Chiquita Banana, Uovo, Albume d'uovo. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa, Colfiorito Bulgur, Albume d'uovo. Abendessen: Nonno Nanni Stracchino, OK Bio Gallette di Mais, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Gelato Fior di Latte, Carote, Parmigiano (in Pezzi). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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