Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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111,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 104,14g.
Frühstück: Schar Chleb Bezglutenowy, Marinero Filety z Makreli w Oleju Roślinnym . Mittagessen: Schar Chleb Wieloziarnisty Bezglutenowy , Wędzony Łosoś. Abendessen: Kiwi, Truskawki. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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H. Schmidt's Gewichtsverlauf
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