|
91 ккал, думаю хороший легкий ужин, если очень хочется что то съесть поздно вечером.
|
2191 kcal
|
Fett: 82,26g | Eiw: 146,50g | Kohlh: 223,77g.
Frühstück: Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Вкусвилл Квас, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, Вкусвилл Омлет с Брокколи и Сыром, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Вкусвилл Котлеты из Индейки с Овощами Замороженные, Вкусвилл Творожная Запеканка, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное. Snacks/Sonstiges: Банан, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. mehr...
|
|
 Kommentare
не мало как то для мужчины?
12 Mai 21 vom Mitglied: Танька0203
|
мне кажется что жаренье лучше есть до обеда
12 Mai 21 vom Mitglied: кира16х
|
Это был поздний перекус, поэтому так мало, масло совсем чуток, поэтому не жирно
12 Mai 21 vom Mitglied: Cherepannnik
|
я бы не назвала это ужином🤣🤣🤣но каждому фломастеры свои)
13 Mai 21 vom Mitglied: Мать котов
|
Ну Мать это когда хочется есть а уже поздно, чтобы с полным пузом не засыпать.
13 Mai 21 vom Mitglied: Cherepannnik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cherepannnik's Gewichtsverlauf
|