Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 216,40g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Вареники с Творогом. Mittagessen: Вареники с Творогом. Abendessen: Растительное Масло, Соль, Черный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Командор Пампушка с Чесноком . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kovaleva-tan24's Gewichtsverlauf
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