Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 174,00g.
Frühstück: Яблоко, Апельсин, Яблоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Вареное Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Простоквашино Сметана 25%, Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Abendessen: Danone Творог Мягкий 5%, Чернослив в Шоколаде, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alina12.03's Gewichtsverlauf
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