Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 140,73g | Kohlh: 98,70g.
Frühstück: Nopales, Frijoles Refritos, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Ancas de Rana, Aguacate, Arroz Blanco, Zanahoria, Calabaza, Great Value Mezcla California. Abendessen: San Juan Claras de Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Delixia Gajos de Toronja, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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