Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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98,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 159,99g.
Frühstück: Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Hillshire Farm Black Forest Ham, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Mittagessen: Martin's Sandwich Potato Rolls, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Hillshire Farm Honey Ham, Duke's Mayonnaise. Abendessen: Wing Zone Chicken Fingers (5 Pieces). Snacks/Sonstiges: Jagermeister Jagermeister, Anheuser-Busch Busch Light. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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