Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 6,69g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 52,95g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk. Mittagessen: Tomatoes, Sweet Onions , Cucumber (with Peel) , Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. Abendessen: Tomatoes, Lettuce, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Apples , Melba Toast . mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Babslynn's Gewichtsverlauf
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