Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 114,12g.
Frühstück: Banan, Zott Jogurt Naturalny Primo, Just Fit Musli Tropikalne, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Makar Słonecznik Prażony, Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Abendessen: McDonald's McWrap Klasyczny . Snacks/Sonstiges: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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arunadindane's Gewichtsverlauf
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