Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 7,67g | Eiw: 11,23g | Kohlh: 73,04g.
VorFrühstück: The Sirtfood Diet Green Juice, Peet's Coffee & Tea Peet’S Coffee Major Dickason's Blend K-Cup Coffee Pod, Whole Earth Stevia. Frühstück: John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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photographermarkus's Gewichtsverlauf
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