Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
74,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 44,27g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: Mantequilla, Comapan Pan Tajado. Mittagessen: Salsa Bechamel, Ternera. Abendessen: Alpina Queso Crema, PAN Harina de Maíz Blanco , Yogures Helados de Vainilla , Mangos, Banano, Leche Condensada. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linis19's Gewichtsverlauf
|