Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: Финик, Чай с Молоком, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Финик, Чай с Молоком, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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suspicina5's Gewichtsverlauf
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