|
Что ж , на весах ровно 50 кг после месяца застоя , а значит остался всего запасной 1 кг 💪🏻 Итого - 42 кг за 1,5 года . Что-то мне кажется что это будет самый сложный кг в моей жизни 😄
|
970 kcal
|
Fett: 35,54g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 70,68g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Яйцо, Морковь по-Корейски, Помидоры, Хуторок Кукуруза Консервированная , Листья Салата, Куриная Грудка. Abendessen: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Груша, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яблоко, Банан, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
|
 Kommentare
42 кг! и сейчас 50...вот это у вас сила воли! Побежала подписываться
15 Mai 21 vom Mitglied: enestezy
|
Вау такими людьми я восхищаюсь 😍
15 Mai 21 vom Mitglied: Anastasia_Mala
|
Нельзя из окна еду выкидывать
15 Mai 21 vom Mitglied: Y.U.R.H.
|
вы тренировались за все время?
15 Mai 21 vom Mitglied: Ms_K_
|
Спасибо всем ☺️
На диете с 92 кг до 67 кг
Тренировалась я с 67 кг до 50 кг
15 Mai 21 vom Mitglied: minus42kg
|
Очень красиво подобран фон😍😍
15 Mai 21 vom Mitglied: angel_ll_
|
16 Mai 21 vom Mitglied: lLolal
|
16 Mai 21 vom Mitglied: minus42kg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minus42kg's Gewichtsverlauf
|