Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 21,14g | Eiw: 28,91g | Kohlh: 190,69g.
Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Abendessen: Увелка Каша Овсяная Малина со Вкусом Сливок, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Кошмарики, Nestle Бонпари Джангли, Яблоки Гала, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|