Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 82,62g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 43,07g.
Frühstück: Canastra Queijo Minas Meia Cura . Mittagessen: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Sadia Galeto, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sadia Calabresa, Torresmo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau, Brasil Frutt Amêndoa Natural. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GiseleMurari's Gewichtsverlauf
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