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Un rico almuerzo ( hace tiempo que no publicaba !!!!!!)
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895 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 53,17g.
Frühstück: Loncoleche Leche Protein, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Batido Nutricional. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Apio, Espinacas Cocidas (Frescas), Tortilla de Espinaca. Abendessen: Herbalife Batido Nutricional. Snacks/Sonstiges: Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Lechuga, Huevo Duro, Crepes de avena y proteína. mehr...
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2969 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ergometer - 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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ale_jana's Gewichtsverlauf
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