|
Май месяц с куличами, шашлыками и вкусностями был самый тяжелый.За 16 дней минус всего 1 кг . Но я иду к цели!
|
1121 kcal
|
Fett: 40,11g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: Щедрые Хлебец Ржаной, Яичный Белок, Natrol Omega-3 Fish Oil, Global Village Оливки без Косточек, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Томилинская Килька, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлеб, Щедрые Хлебец Ржаной, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Смешанные Орехи, Шарлиз Пастила, Творог (Полностью Обезжиренный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Вареное Яйцо, Какао. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
галпнев's Gewichtsverlauf
|